Por Dra. Gabriela em 23/09/2024

Exercício aeróbico e disfunção erétil

Uma revisão sistemática e meta-análise de ensaios clínicos randomizados revelou que o exercício aeróbico regular leva a melhorias significativas na função erétil, conforme avaliado pelo Índice Internacional de Função Erétil (IIEF-EF).

Resultados:

Homens que praticaram exercícios aeróbicos apresentaram melhorias estatisticamente significativas nos escores IIEF-EF em comparação com o grupo de controle que não praticava exercícios.

Os benefícios foram mais significativos em homens com pontuações iniciais mais baixas no IIEF-EF, sugerindo que o exercício aeróbico pode ser eficaz para aqueles com disfunção erétil moderada a grave.

Este estudo fortalece que a recomendação de exercícios aeróbicos regulares como uma terapia não farmacológica de baixo risco para homens com dificuldades eréteis deve ser considerada.

Lembre-se sempre de consultar seu médico antes de iniciar qualquer programa de exercícios. Sua saúde sexual é parte integrante do seu bem-estar geral!

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